Das erwartet dich im hochblau Magazin 1-2/2026
Das neue hochblau Magazin 1-2/2026 bringt dich raus und gleichzeitig runter: Wintermomente, Achtsamkeit und …
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Wechseljahre – „Wir müssen reden“ – Expertinnen im Gespräch
Hitzewallungen, Gewichtszunahme und die letzte Periode – das haben vermutlich viele Menschen beim Stichwort …
Ein entspannter Spaziergang im Herbst: Zwischen Nebel, Laubrascheln und bunten Farben
Der Herbst erinnert uns daran, innezuhalten. Während die Natur loslässt und sich auf den Winter vorbereitet,…
Ausstellung „Körperwelten“ in Hanau vom 26.09.25 – 18.01.26
Wie funktioniert der menschliche Körper? Was hält ihn gesund – und was bringt ihn aus dem Gleichgewicht? In …
Bärlauch ohne Risiko sammeln und verarbeiten
Bärlauch ist ein wahres Frühlingswunder und steckt voller gesunder Eigenschaften. In diesem Artikel erfährst…
Neujahrsziele für einen gesunden Geist und Körper
Das neue Jahr bietet die perfekte Gelegenheit, um etwas für Körper und Geist zu tun – ohne Druck und überhöh…
Wirklich einzigartig: So läuft die Ayurveda-Entlastungswoche
Unsere Autorin Aloisia Streicher berichtet über ihre Ayurveda-Entlastungswoche, an der sie teilgenommen hat:…