Drei Yoga-Stile im Test: Hatha, Vinyasa & Yin Yoga erleben
In einem dreiteiligen Workshop habe ich drei unterschiedliche Yoga-Stile ausprobiert, bin in Theorie und Pra…
Bewegung und Sport
Nach dem Training: Dehnen oder nicht?
Mit dem Frühling wächst die Lust auf mehr Kilometer. Die Läufe werden länger, die Radausfahrten ausgedehnter…
Halbmarathon-Training – zwischen Ausdauer, Achtsamkeit und innerer Stärke
21,0975 Kilometer sind für mich mehr als eine sportliche Distanz. Wer sich auf einen Halbmarathon vorbereit…
Radmarathon Tannheimer Tal 2026: Radsportfest zwischen Rekord und Bergkulisse
3.100 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus 30 Nationen, vier Strecken und ein neuer Rekord: Der 16. Radmaratho…
Marion Fromberger holt EM-Silber im Mountainbike Eliminator in Sakarya
Die Deutsche Meisterin vom corratec Mountainbike Racingteam bestätigt in Sakarya ihre internationale Klasse …
Stubaital auf zwei Rädern: Die neue Stubai Radroute 19 startet in ihre erste Sommersaison
Das Stubaital lässt sich jetzt mit dem Fahrrad noch besser entdecken. Die Stubai Radroute 19 verbindet die f…
Abkühlung mit Aussicht: Sommer am Stubaier Gletscher
Wenn es im Tal heiß wird, beginnt am Stubaier Gletscher eine andere Art von Sommer. Auf über 3.000 Metern wa…
Weitwandern mit Wirkung: Was lange Wege mental auslösen
Weitwandern soll befreien, doch oft reisen ungelöste Fragen mit. Sabine Prinz erzählt vom Westweg, von einem…
Megamarsch vs. Mammutmarsch: Zwei Wanderwelten im Vergleich
Wer über Extremwandern nachdenkt, landet schnell bei zwei großen Namen: Megamarsch und Mammutmarsch. Ein Ver…
Großglockner-Prozess: Schuldspruch gegen 37-jährigen Bergpartner in Innsbruck
Im Prozess um den Tod einer 33-jährigen Bergsteigerin am Großglockner ist nun das Urteil gefallen. Das Lande…
Großglockner-Prozess in Innsbruck: Wann wird alpine Erfahrung zur strafrechtlichen Verantwortung?
Ein Jahr nach dem Tod einer 33-jährigen Bergsteigerin am Großglockner hat am Landesgericht Innsbruck der Pro…
Kletterhalle oder Berg? Ich nehme beides!
Es gibt Kletterer und Alpinisten, die bewerten Kletterhallen kritisch oder finden sie schlichtweg furchtbar….
Kletterhalle oder Berg? Ich nehme beides!
Es gibt Kletterer und Alpinisten, die bewerten Kletterhallen kritisch oder finden sie schlichtweg furchtbar….
Stopselzieher-Klettersteig: Der schnellste Weg zu Fuß auf die Zugspitze
Von der Wiener Neustädter Hütte aus geht es durch ein steiniges Kar, über teils drahtseilversicherte Passage…
SkyRun Frankfurt: 1.200 Stufen, starke Zeiten und eine neue Damen-Bestzeit
Beim SkyRun MesseTurm Frankfurt ging es 1.200 Stufen hinauf bis zur 61. Etage. Christian Riedl gewann erneut…
Nach dem Training: Dehnen oder nicht?
Mit dem Frühling wächst die Lust auf mehr Kilometer. Die Läufe werden länger, die Radausfahrten ausgedehnter…
Vienna City Marathon 2026: Rekord, Musik und ganz viel Gänsehaut
Mehr als 42.000 Finisher:innen, ein Streckenrekord, Musik an der Strecke und eine Stadt im Laufmodus: Der Vi…
Zauchensee: Winter-Highlights zwischen Weltcup-Piste und Faschingszeit
Der Februar zeigt sich in Zauchensee von seiner sportlichen Seite. Rund um die Faschingsferien werden die Ta…
Priener Hütte im Winter: Berggastfreundschaft mit Herz
Wenn der erste Schnee fällt schließen viele Berghütten. Nur wenige Hütten sind auch im Winter bewirtschaftet…
Österreich: Hohe Lawinengefahr durch instabile Schneedecke
In den österreichischen Alpen ist die Lawinenlage derzeit sehr ernst. In mehreren Regionen kam es nach stark…