Neujahrsziele für einen gesunden Geist und Körper
Das neue Jahr bietet die perfekte Gelegenheit, um etwas für Körper und Geist zu tun – ohne Druck und überhöh…
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Absoluter Genuss: Winterzeit ist Plätzchenzeit!
Inmitten der Vorweihnachtszeit jagt oft ein Termin den nächsten. Wie Plätzchenbacken zu einem entspannenden …
Ayurveda im Alltag bewusst leben
Nach einer 7-tägigen Ayurveda-Entlastungswoche war unsere Reporterin Aloisia Streicher voller Tatendrang und…