Die Vielfalt des Glühweins: Entdecke neue Favoriten auf dem Weihnachtsmarkt
Die Vielfalt beim Glühwein, angeboten auf großen und kleinen Weihnachtsmärkten in der Region, scheint fast u…
Wohlfühlen und Wissen
Besondere Weihnachtsmärkte: Leser:innen-Tipps von Burgen bis Bergdörfer
Wenn gebrannte Mandeln duften und Lichterketten leuchten, beginnt für viele die schönste Zeit des Jahres. Be…
Kneipp: Vom Wassertreten bis zur Sole Inhalation
Vom Wassertreten im Storchengang nach Sebastian Kneipp bis zur salzhaltigen Luft der Gradierwerke – traditio…
Achtsamkeit im Alltag: Yin Yoga zum Relaxen
Von Mini-Pausen mit Yin Yoga, Nervensystem-Beruhigung und sanfter Mobilisation – und vom Trend „Sieben Minut…
Achtsamkeit im Alltag: Tägliche Achtsamkeit
Von Reflexion, Ritualen, Zielen und Wünschen für das neue Jahr – und vom Vorhaben, mich jeden Tag in Achtsam…
Im Einklang mit der Zeit: Wie wir Leichtigkeit ins Leben holen
Weniger Selbstoptimierung, mehr Leichtigkeit: Wie es Menschen gelingt, endlich bei sich anzukommen und die b…
Ingwer neu bewertet: Vom Küchengewürz zur Arzneipflanze des Jahres
Wer eine frische Ingwerknolle anschneidet, hat sofort Bilder von Wok-Gemüse, Currys oder heißem Tee im Kopf….
Saisonhighlight: Fruchtige Beerenvielfalt in der DACH-Region
Ob Erdbeeren vom Feld, Heidelbeeren aus den Wäldern oder Himbeeren aus den Alpenregionen – die Länder Deutsc…
Spargel mal anders – frische Rezepte, die Spaß machen
Spargel gehört einfach zum Frühling dazu, oder? Aber mal ehrlich: Immer nur mit Sauce Hollandaise ist ja auc…
Wärme, Wasser, Wohlbefinden – Saunieren in der kalten Jahreszeit
Zwischen Dampfbädern und duftenden Saunen lässt sich die kalte Jahreszeit wunderbar genießen und Körper und …
Das Bergdorf Bader Alm
Wenn man auf der Bader Alm ankommt, scheint die Welt kurz stillzustehen. Das rund 330 Jahre alte Bergdorf li…
Wirklich einzigartig: So läuft die Ayurveda-Entlastungswoche
Unsere Autorin Aloisia Streicher berichtet über ihre Ayurveda-Entlastungswoche, an der sie teilgenommen hat:…
Priener Hütte im Winter: Berggastfreundschaft mit Herz
Wenn der erste Schnee fällt schließen viele Berghütten. Nur wenige Hütten sind auch im Winter bewirtschaftet…
Worauf es bei Flowtrails ankommt erklärt Mountainbiker Christian Kuch im Interview
Flowtrails stehen für Tempo, Technik und pures Fahrvergnügen. Ex-Profi Christian Kuch verrät, was den besond…
Michael Lederer im Interview: Highlights & Tipps zur Regionalpark Rundroute
194 Kilometer, Kaiserwetter und ein Blutmond zum Abschluss: Die diesjährige Spendenfahrt im Regionalpark Rhe…
Jetzt im Porträt: Redakteurin Patricia Roß
Redakteurin Patricia Roß schreibt für das hochblau Magazin über die Themen Ernährung, Gesundheit, Fitness, A…
Jetzt im Porträt: Kolumnist Wolfgang Hattingen
Wolfgang Hattingen schreibt für das hochblau Magazin über die Themen Aktivität, Sport und Ernährung.
Jetzt im Porträt: Marie Breitenbach aus der hochblau Redaktion
Marie Breitenbach schreibt für das hochblau Magazin über Lifestyle, Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Gesundhe…
Gravel-Saison 2026: corratec Allroad C1, Allroad A EQ und E-Gravel SX im Überblick
Gravelstrecken wie die Schwarzwälder Höhenradwege oder die Regionalpark RheinMain Rundroute stehen für lange…
Neuer Porsche Schnelllade-Standort an der A9
Porsche erweitert sein markeneigenes Schnellladenetz in Europa und eröffnet die zehnte Porsche Charging Loun…
Mit dem E-Roller auf großer Fahrt
Zwei Elektro-Roller mit je etwa 130 Kilometer Reichweite. Im Sattel zwei Elektro-Enthusiasten und etwas Gepä…