Neue Vier-Länder-Alpenüberquerung

Von hochblau Redaktion
30.07.2026
Lesezeit: ca. 3 Minuten

Sechs Tage durch vier Länder

Die Vier-Länder-Alpenüberquerung beginnt im Raum Oberstdorf und Kleinwalsertal. Von dort führt sie über Vorarlberg und Graubünden bis nach Taufers im Münstertal am Übergang zum Vinschgau.

Georg Pawlata hat die Route während einer rund zweijährigen Recherche entwickelt. Sein Ziel war es, attraktive Kulturlandschaften mit gut begehbaren Bergwegen zu verbinden. „Eine Strecke, die schönste Kulturlandschaften der Alpen auf begehbaren Bergwegen erschließt“, beschreibt Pawlata die neue Route.

Die Tour richtet sich nicht ausschließlich an besonders leistungsorientierte Bergsportler. Auch Wanderinnen und Wanderer mit durchschnittlicher Kondition sollen sich auf ihr den Traum von einer Alpenüberquerung erfüllen können. Neben den landschaftlichen Veränderungen prägen auch die unterschiedlichen Kulturen und regionalen Spezialitäten die Tour – von Allgäuer Kässpatzen bis zu Südtiroler Spinatknödeln.

Die Etappen der Vier-Länder-Alpenüberquerung

• Etappe 1: Kleinwalsertal – Gemsteltal – südlichster Punkt Deutschlands am Grenzstein 147 – Lech am Arlberg
• Etappe 2: Lech – Zugertal – Stierlochjoch – Ravensburger Hütte – Spullersee – Klostertal
• Etappe 3: Klostertal – Muttjöchle – Innerkristberg – Montafon
• Etappe 4: Montafon – Schlappiner Joch – Klosters
• Etappe 5: Klosters – Scuol
• Etappe 6: Scuol – Cruschetta – Ortlerblicke – Taufers im Münstertal

Ein erfahrener Bergjournalist auf neuen Wegen

Tom Fleckenstein war mehr als 30 Jahre als Reporter, Autor, Moderator und Filmemacher für den Bayerischen Rundfunk tätig. Zu seinen Arbeitsfeldern gehörten unter anderem das Format „Freizeit“ und die Bergsteigerredaktion. Heute arbeitet er weiterhin als Autor, vor allem für Printmedien.

Alpenüberquerungen sind für Fleckenstein kein völlig neues Terrain. Vor mehr als 20 Jahren überquerte er die Alpen bereits mit dem Mountainbike von Garmisch bis nach Riva am Gardasee. Vor rund zehn Jahren war er dann gemeinsam mit Georg Pawlata zu Fuß vom Tegernsee über den Achensee bis nach Sterzing unterwegs.

„Schon nach dem ersten Tag in der Bergwelt konnte ich absolut abschalten“, erinnert sich Fleckenstein an seine frühere Transalp mit dem Mountainbike. Die Konzentration auf die körperliche Anstrengung, die Natur und die weiten Ausblicke hätten einen besonderen Flow erzeugt.

Nun folgt die nächste Herausforderung. Am 27. September startet Tom Fleckenstein im Raum Oberstdorf und Kleinwalsertal auf die neue Vier-Länder-Alpenüberquerung.

Schon nach dem ersten Tag in der Bergwelt konnte ich absolut abschalten. –Tom Fleckenstein–

Wie gut funktioniert die neue Route in der Praxis?

Die gemeinsame Tour mit Georg Pawlata bietet die Gelegenheit, die Strecke nicht nur landschaftlich, sondern auch praktisch zu betrachten.

Wie anspruchsvoll sind die sechs Etappen tatsächlich? Wie abwechslungsreich ist die Route? Lassen sich die Übergänge auch mit durchschnittlicher Kondition gut bewältigen? Und gelingt es, ein intensives Alpenerlebnis abseits der bekannten Fernwanderwege zu schaffen?

Tom Fleckenstein wird die Route testen und seine persönlichen Erfahrungen, Bilder und Beobachtungen mitbringen. Ergänzend sind Gespräche mit Fleckenstein und Pawlata über die Entstehung der Route, die Anforderungen einer Alpenüberquerung und die Faszination des mehrtägigen Unterwegsseins geplant.

Der Beitrag von Tom Fleckenstein über die Vier-Länder-Alpenüberquerung erscheint nach der Tour auf hochblau.com und im hochblau Magazin.