E-Bike Ausfahrt mit Profi-Tipps

Leidenschaft, Performance und echte Gänsehautmomente – dafür steht das vom bayerischen Radhersteller Corratec unterstütze Mountainbike Racingteam. Seit Jahren ist das Team ein fester Bestandteil der Corratec-Familie und spielt eine entscheidende Rolle bei der Weiterentwicklung der Bikes. Auf den härtesten Rennstrecken der Welt liefern sie nicht nur beeindruckende Ergebnisse, sondern geben auch wichtige Impulse für die Optimierung der Produkte.

Eine der herausragenden Athletinnen im Team ist Marion Fromberger: Jahrgang 2000 aus dem bayerischen Bad Griesbach, bekannt für ihren explosiven Antritt und ihre technische Finesse. Mit fünf Weltcupsiegen, zwei Deutschen Meistertiteln und einer WM-Medaille zählt sie zu den Aushängeschildern der internationalen Szene.

Mit Profi-Tipps sicher ins Gelände starten

Am Rande eines großen Corratec-Events in Oberaudorf unternehmen wir mit Marion Fromberger eine E-Bike Ausfahrt. Ich hatte das Vergnügen, ein E-Power iLink Factory mit leichtem Carbonrahmen und leistungsstarkem Motor zu fahren – inklusive Vario-Sattelstütze, die sich per Hebel am Lenker absenken und wieder anheben lässt. Ein tolles Feature, das sich besonders bei Abfahrten bewährt.

Nach einer ersten kleinen Abfahrt auf Asphalt, bevor es richtig ins Gelände ging, erklärte Marion noch einmal die wichtigsten Basics der Fahrtechnik. Lernen vom Profi – besser geht es nicht.

Einer ihrer wertvollen Tipps: Die Bremse nur mit einem Finger bedienen. „Die meisten greifen intuitiv mit zwei Fingern an die Bremse. Es ist aber viel besser, wenn ihr mit einem Finger bremst“, erklärt Marion. Auch wenn das zunächst ungewohnt ist, sorgt es für einen festeren Griff am Lenker und damit für deutlich mehr Kontrolle und Sicherheit auf dem Trail. Ein Hinweis, der später auf den Schotterwegen schnell an Bedeutung gewann.

Fahrtechnik-Tipps:

• Nur mit einem Finger bremsen für Kontrolle und besseren Halt am Lenker
• Blick nach vorne richten, dorthin, wo du hinfahren willst
• Grundposition einnehmen: Knie und Ellenbogen leicht gebeugt, Schwerpunkt tief und zentral über dem Bike
• Uphill im Sattel bleiben, gleichmäßig treten, Oberkörper nach vorne
• Downhill aufstehen, Pedale waagrecht stellen, Körperspannung halten
• Natur schützen: Wege respektieren, Pflanzen und Wurzeln schonen

Grundposition, Uphill-Technik und Vertrauen ins Bike

In der Grundposition – Knie leicht gebeugt, Ellenbogen angewinkelt und nach außen gestreckt, der Blick nach vorn gerichtet – standen wir in einer Partnerübung locker auf den Bikes. Marion betonte: „Schaut dorthin, wo ihr hinfahren wollt – nicht nur auf den Boden direkt vor euch.“ Mit dem Schwerpunkt tief und zentral über dem Bike und den Fingern locker an den Bremsen waren wir bereit für den ersten langen Aufstieg.

Vorher gab es noch einen weiteren entscheidenden Tipp: möglichst lange im Sattel bleiben. Viele stehen reflexartig auf, um mehr Druck auf die Pedale zu bringen. Doch wer sitzen bleibt, den Oberkörper über den Lenker beugt, den Lenker aktiv zu sich heranzieht und gleichmäßig tritt, bewahrt die Traktion und verhindert ein Durchdrehen des Hinterrads.

Große, flüssige Bögen im Trail halfen uns, Geschwindigkeit aufzubauen, ohne permanent treten zu müssen. Vertrauen ins Bike war gefragt – keine hektischen Lenkbewegungen, sondern ruhiges Arbeiten mit dem Gelände.