Im Portrait: Marie Breitenbach aus der hochblau Redaktion

Von Marie Breitenbach
02.01.2025 - 09:16
Lesezeit: ca. 5 Minuten

Erinnerungen konservieren

Eine große Leidenschaft ist die Fotografie. Für mich ist es ein wunderschönes Mittel, Momente festzuhalten und Erinnerungen lebendig zu machen. Besonders in der Natur finde ich oft die besten Motive – sei es das sanfte Licht, das durch die Bäume fällt, oder eine beeindruckende Berglandschaft beim Wandern. Die Fotografie erlaubt es mir, die Schönheit des Augenblicks einzufangen und Tage, Momente und Gefühle zu konservieren.

Auch bei Familienausflügen oder besonderen Gelegenheiten bin ich immer mit meiner Kamera unterwegs. Ich liebe es, authentische Emotionen und kleine Details festzuhalten, die oft übersehen werden. Selfies mit meinen Liebsten gehören natürlich auch dazu.

Für mich ist die Kamera ein Werkzeug, um meine Sicht auf die Welt auszudrücken und Geschichten zu erzählen. Die Verbindung von Kreativität und der Liebe zum Detail beflügelt mich jedes Mal aufs Neue.

In neue Welten eintauchen

Auch abseits der Natur finde ich meine ganz eigene Form der Entspannung. Gaming begleitet mich schon mein ganzes Leben – von den ersten pixeligen Abenteuern auf alten Konsolen bis hin zu fesselnden Storygames, die mich mit ihrer Tiefe und Atmosphäre in den Bann ziehen. Videospiele sind für mich weit mehr als nur ein Zeitvertreib – sie sind eine Leidenschaft, die mich inspiriert, herausfordert und in schwierigen Momenten sogar Trost spenden kann.

Ich liebe es, in neue Welten einzutauchen, komplexe Charaktere kennenzulernen und emotionale Geschichten zu erleben, die mich noch lange nach dem Ausschalten beschäftigen. Dafür nehme ich mir bewusst Zeit – manchmal sind es nur ein paar entspannte Stunden nach einem langen Arbeitstag, manchmal aber auch ganze Wochenenden, an denen ich mich voll und ganz in mein aktuelles Lieblingsspiel vertiefe.

Mentale Gesundheit liegt mir am Herzen

Ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt, ist die psychische Gesundheit. Ich habe gelernt, wie essenziell es ist, auf die eigenen mentalen Bedürfnisse zu achten und sich bewusst Zeit für Selbstfürsorge zu nehmen. In unserer schnelllebigen Welt fällt es oft schwer, die eigenen Grenzen wahrzunehmen – zu leicht verliert man sich in einem endlosen Strom aus Verpflichtungen und Erwartungen. Umso wichtiger ist es, innezuhalten, auf sich selbst zu hören und aktiv für das eigene Wohlbefinden zu sorgen.

Deshalb beschäftige ich mich intensiv mit Achtsamkeit und Entspannungstechniken, die mir helfen, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und meinen Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Diese wertvollen Erkenntnisse lasse ich auch in meine Artikel einfließen, um andere zu ermutigen, ihre psychische Gesundheit mit der gleichen Aufmerksamkeit zu pflegen wie die körperliche Gesundheit.

Mittelaltermärkte - Ein Ausflug in vergangene Zeiten

Eine weitere Leidenschaft sind Mittelaltermärkte, weil sie mich in eine faszinierende andere Welt entführen. Diese Leidenschaft teile ich mit meiner Familie und Freunden.

Die Atmosphäre ist einzigartig: mittelalterliche Musik, der Duft von frisch gebackenem Brot und die bunten Stände mit handgefertigten Schmuckstücken und Kunstwerken. Herrlich!

Es macht mir Spaß, mich in historische Gewänder zu kleiden und das Gefühl zu erleben, Teil dieser Zeit zu sein. Die Vorführungen von Gauklern und Ritterturnieren ziehen mich immer wieder in ihren Bann, und ich genieße es, traditionelle Speisen zu probieren. Wie beispielsweise ein warmes, knuspriges Stockbrot.

Für mich sind Mittelaltermärkte mehr als nur Unterhaltung – sie sind eine wunderbare Möglichkeit, mit Gleichgesinnten in Kontakt zu treten und die Leidenschaft für Geschichte und Handwerk zu teilen. Jeder Besuch ist eine neue Entdeckungsreise, die ich immer wieder antreten möchte.

Selbstfürsorge

Neben einer bewussten Ernährung spielt auch die Körperpflege eine große Rolle in meinem Leben. Ich liebe es, neue Pflegeprodukte auszuprobieren und meine persönliche Routine immer wieder zu verfeinern.

Für mich ist die tägliche Pflege mehr als nur ein äußerliches Ritual – es ist ein Moment der Selbstfürsorge, in dem ich mir bewusst Zeit für mich nehme.

Dabei geht es nicht nur darum, gut auszusehen, sondern vor allem darum, mich wohl in meiner Haut zu fühlen. Denn wahre Schönheit beginnt dort, wo wir uns selbst mit Liebe und Aufmerksamkeit begegnen.