Zeitplan der 39. LFH BIKE-Tour 2026

• 08:15 Uhr: Sportplatz Am Reiss (Kelkheim-Hornau)
• 10:55 Uhr: Domplatz Mainz
  – 35 Minuten Pause: Maggi Suppe (bitte an den Suppenlöffel denken) –
• 11:30 Uhr: Start Richtung Breckenheim
• 12:30 Uhr: Ankunft Breckenheim
  – 45 Minuten Pause: Kaffee und Kuchen –
• 13:15 Uhr: Start Richtung Langenhain
• 14:30 Uhr: Sportplatz Am Reiss

Anmeldung und Informationen

Meldeschluss, auch im Hinblick auf die Organisation der Verpflegung, ist am Sonntag, 1. November 2026.

Meldungen direkt an Race-Director Michael Lederer: michael@lederer-kelkheim.de

Bei der LFH BIKE-Tour handelt es sich um eine Spendenfahrt zu Gunsten des Leichtathletik-Förderverein Hessen e.V. (LFH). Es fallen keine Startgebühren oder sonstigen Verpflegungskosten an. Für Kaffee & Kuchen wird vor Ort eine Spendenbox platziert. Um freiwillige Spenden für den LFH e.V. wird gebeten.

190 km Landschaft erleben

Die Regionalpark Rundroute ist das Herzstück des Routennetzes im Rhein-Main-Gebiet. Hier schließt sich der Kreis – sichtbar und erlebbar. Von der Mündung des Mains führt sie über die Landschaften des Vordertaunus, vorbei an den weiten Blicken der Wetterau, durch die großen Wälder südlich von Frankfurt bis ins Hessische Ried am Rhein.

Was dich erwartet

Am 6. September 2026 früh morgens um 7 Uhr startet die Spendenfahrt auf der Regionalpark Rundroute 2026 durch das Rhein-Main-Gebiet. Auf ihren 190 Kilometern verbindet die Rundroute Streuobstwiesen, Felder und Feuchtbiotope, Kunstwerke und historische Zeugnisse. Aussichtspunkte und Spielangebote eröffnen dabei immer wieder neue Perspektiven auf die Kulturlandschaft.

Die Strecke bietet ein abwechslungsreiches Fahrerlebnis für Profis und Freizeitradler gleichermaßen. Jeder Kilometer unterstützt den Leichtathletik-Förderverein Hessen e.V., sodass sportliches Engagement zugleich einem guten Zweck dient.

Auf die Sättel, fertig, los!

Abweichend von der offiziellen Routenführung startet und endet die Spendenfahrt auf der Regionalpark Rundroute 2026 nicht an der Mainspitze, sondern am Regionalpark Portal Weilbacher Kiesgruben in Flörsheim-Weilbach. Begleitet werden die Radlerinnen und Radler von Ex-Spitzensportler und Weltrekordläufer Michael Lederer. Die 190 km mit gut 1.000 Höhenmetern werden in etwa 12 Stunden (mit eingeplanten Pausen) gefahren – bei einem durchschnittlichen Tempo von rund 20 km/h. Mitfahren kannst du mit jedem Bike.

Für die Strecke empfehlen wir ein Mountainbike (Fully oder Hardtail) oder ein Gravelbike – Tourenräder sind ebenfalls gut geeignet. Aero-Rennräder sind dagegen wegen des wechselnden Belags und der Schotterpassagen weniger empfehlenswert (Empfehlungen der Redaktion). Wer mit dem E-Bike unterwegs ist, sollte die Akkukapazität im Blick behalten. Und falls dir die komplette Runde zu lang ist, kannst du einfach einzelne Teilabschnitte mitradeln.

Die 190 km-Spendenfahrt verbindet sportliche Herausforderung mit sozialem Engagement. Wer Lust auf Bewegung, schöne Ausblicke und einen guten Zweck hat, sollte sich diese Gelegenheit nicht entgehen lassen.

Ein Bergsprint ohne Umwege

Manche Läufe erzählen ihre Geschichte über viele Kilometer. Der LFH CrossFondo – TaunusTripleBergSprint (TTBS) braucht dafür gerade einmal 1.249 Meter. Und genau das macht seinen Reiz aus. Vom 1. Juli bis 31. Oktober 2026 steht der Bergsprint im Taunus wieder auf dem Programm – als Sprintvariante kurz in der Distanz, aber alles andere als klein in der Herausforderung.

Schon das Vorjahresmotto ließ keinen Zweifel daran, worum es hier geht: raus aus der Komfortzone. Gelaufen wird auf der legendären Nordbahn am Großen Feldberg, einer Strecke mit 170 Höhenmetern und einer durchschnittlichen Steigung von 16 Prozent. Wer hier antritt, bekommt keinen langen Rhythmus geschenkt, sondern muss vom ersten Meter an alles geben. Genau darin liegt der besondere Charakter dieses Formats.

Format mit eigener Zeitnahme und Gruppenoption

Das Grundprinzip des Events ist dabei ebenso schlicht wie reizvoll: Über einen Zeitraum von mehreren Monaten können Teilnehmende ihre Zeiten auf der markierten Strecke individuell selbst stoppen und anschließend im Online-Portal erfassen. Zusätzlich sind gemeinsame Sprints unter Wettkampfbedingungen möglich, dazu kommen besondere Formate wie NightRuns, bei denen die Strecke nachts ausgeleuchtet wird.

Der TTBS 2026 ist damit ein Angebot für alle, die Berglauf nicht nur als Wettkampf, sondern auch als persönliche Herausforderung verstehen. Der Schwerpunkt liegt damit nicht auf einer klassischen einmaligen Startlinie, sondern auf einem offenen, selbstbestimmten Format mit klarer Aufgabe.

Die Nordbahn als klare Prüfung

Die Strecke selbst ist ein Statement. Auf den ersten Blick wirkt die Distanz fast provokant kurz. Doch die 1.249 Meter auf der Nordbahn sind keine Einladung zum lockeren Anrollen, sondern ein komprimierter Test für Beine, Lunge und Willen. Der TTBS 2026 lebt gerade von dieser Verdichtung: kein Leerlauf, keine Ausreden, kein Taktieren auf langen Passagen. Nur Berg, Steigung und die Frage, wie viel Druck man nach oben entfalten kann.

Für Teilnehmende bedeutet das: sauberes Pacing, ökonomische Krafteinteilung und ein gutes Gefühl für die eigene Belastungsgrenze sind wichtiger als langes Taktieren. Die Strecke richtet sich damit vor allem an Läuferinnen und Läufer, die kurze, intensive Anstiege mögen und den Reiz einer klar definierten Bergprüfung suchen.

Feldberg als Bühne unterschiedlicher Berglauf-Erfahrungen

Zugleich steckt in dem Format weit mehr als nur ein Sprint. Wer es nicht bei der kurzen Bergprüfung belassen will, kann den Gedanken des permanenten Auf und Ab radikal weiterspinnen. Genau darin liegt auch der besondere Reiz des 24h Everesting am Großen Feldberg im Taunus: Etwa 133 Kilometer in unter 24 Stunden, verbunden mit 53 Auf- und 53 Abstiegen sind hier möglich.

Zwischen explosivem Kurzformat und ultraharter Dauerbelastung spannt sich damit ein Bogen, der den Großen Feldberg einmal mehr als Bühne für sehr unterschiedliche Berglauf-Erfahrungen zeigt.

Organisation, Zeitraum und Charity-Bezug

Der TTBS 2026 steht unter Leitung von Race Director Michael Lederer, als Charity-Partner war 2025 der Leichtathletik-Förderverein Hessen e. V. (LFH) eingebunden. Zum Zeitpunkt dieser Veröffentlichung war die offizielle Website für den TTBS 2026 noch nicht geschaltet.

Für 2026 sind bislang die Grunddaten zum Zeitraum sowie die prägenden Merkmale des Formats bekannt. Klar ist aber schon jetzt: Der TTBS 2026 ist kein Event für laute Selbstdarstellung, sondern für Läuferinnen und Läufer, die das Direkte mögen – eine steile Linie den Berg hinauf, eine klar definierte Aufgabe und ein Format, das seine Härte nicht hinter großer Inszenierung versteckt.

Gerade durch die Nähe zu Frankfurt verbindet der Große Feldberg sportliche Herausforderung mit einem schnellen Wechsel aus urbanem Raum und Mittelgebirgsnatur – ein Kontrast, der auch dem TaunusTripleBergSprint seinen besonderen Charakter verleiht.

Strecke und Wettbewerbe

Der Reiz dieses Wettbewerbs liegt im Format: Statt über Asphalt oder Waldwege geht es Stufe für Stufe nach oben. Laut offizieller Veranstaltungsinfo warten 1.200 Treppenstufen und 213 Höhenmeter auf die Teilnehmenden. Neben dem messeTurm sprint für Einzelläufer gibt es weitere Wertungen und Sonderformate, darunter den MultiClimber, den corporate-TEAM-cup, den RettungsDienst CUP, den FIRE-FIGHTER’S CUP und den KIDS CUP.

Charity und Hintergrund

Dass der SkyRun in Frankfurt mehr ist als ein Nischenevent für Spezialisten, zeigt auch der Blick auf die Entwicklung der Veranstaltung. Auf der offiziellen Sportseite der Stadt wird der Lauf als Charity-Treppenlauf beschrieben; die Einnahmen kommen dem Leichtathletik-Förderverein Hessen e. V. zugute und damit der Nachwuchsförderung in der hessischen Leichtathletik.

Training und Rahmenprogramm

Organisator und Renndirektor Michael Lederer blickt bereits jetzt optimistisch auf das Event: „Aktuell haben wir schon 229 Teilnehmer. Ich denke, dass wir wieder in Richtung 1.200 Teilnehmer kommen.“ Das passt zu einem Event, das sportlich fordernd ist, zugleich aber auch Erlebnischarakter hat – vom Trainingslauf im Vorfeld bis zur SkyRun-Party im MesseTurm am Vorabend.

Ablauf und Zeitplan

Der eigentliche Wettkampftag beginnt am Sonntagmorgen mit dem messeTurm sprint ab 9:45 Uhr. Für registrierte Athletinnen und Athleten werden außerdem im Mai mehrere Trainingsfenster im MesseTurm angeboten. Wer starten will, sollte den offiziellen Meldeschluss am 24. Mai 2026 um 24:00 Uhr im Blick behalten. Die Anmeldung läuft online über die Veranstaltungsseite.

Das Konzept des SkyRun

Der SkyRun ist nicht nur ein Wettkampf gegen die Uhr, sondern auch ein Lauf gegen die eigene Komfortzone – mitten in einer Stadt, die wie kaum eine andere in Deutschland für Dynamik, Dichte und vertikale Perspektiven steht. Frankfurt liefert dafür die passende Kulisse. Und der MesseTurm, eines der markantesten Gebäude der Skyline, wird für einen Tag wieder zur sportlichen Herausforderung aus Beton, Stufen und Adrenalin.

Die Herausforderung

100 Kilometer in 24 Stunden – der Megamarsch München 2026 fordert Körper und Kopf gleichermaßen. Wer hier startet, sucht genau diese Mischung aus Ausdauer, Fokus und dem langen Atem, den man erst in der Nacht wirklich spürt. Das Event ist weniger Wettkampf als Erfahrung: ein persönlicher Weg, der mit jedem Kilometer ein Stück klarer wird.

Eine Strecke zwischen Isar und Alpen

Der Start im Münchner Süden führt dich schnell hinaus aus der Stadt. Entlang der Isar öffnet sich der Blick in Richtung Alpen, später geht es durch Wälder, Orte und stille Abschnitte im Starnberger Raum. Die Route endet am Olympia Skistadion in Garmisch-Partenkirchen – ein Ziel, das alpine Atmosphäre und sportliche Geschichte verbindet. Wer die Strecke kennt, weiß: Die Alpen wirken von Stunde zu Stunde näher.

Landschaft, Nachtpassagen & Stimmung

Tagsüber wechseln offene Felder und schattige Passagen einander ab, abends legt sich eine ruhige Dunkelheit auf die Wege. Dann kommen Stirnlampen, gedämpfte Gespräche und das leise Knirschen von Schotter unter den Schuhen. Die Nacht ist oft der Moment, in dem der Megamarsch seinen eigenen Rhythmus findet – konzentriert, ruhig, fast meditativ. Und mit dem ersten Morgenlicht steigt die Vorfreude auf das Ziel.

Was dich unterwegs erwartet

Auf rund 100 Kilometern treffen unterschiedliche Untergründe, längere Geradeausstücke, kleine Anstiege und der eigene Kopf aufeinander. Vier Verpflegungsstationen geben Struktur, die zweite bringt die erste Urkunde, und im Ziel wartet die Medaille. Wer es bis nach Garmisch schafft, kennt das Gefühl, wenn Müdigkeit und Zufriedenheit gleichzeitig eintreten – und wie plötzlich alles von dir abfällt und du nur noch glücklich bist.

Vienna Calling mit Wiener Laufstimmung

Mit dem Vienna Calling Halbmarathon bekam die Vorbereitung auf den Vienna City Marathon einen markanten Höhepunkt. Der Start auf der Reichsbrücke sorgte für Marathon-Flair, das Ziel in der Prater Hauptallee für jene typische Wiener Laufstimmung, die den VCM seit Jahren prägt. Genau dort beginnen für viele nicht nur Wettkämpfe, sondern auch die großen sportlichen Geschichten des Frühjahrs.

Sportlich setzte der Winterlauf deutliche Zeichen. Starke Leistungen im Halbmarathon, ein gelungener Formtest namhafter Athletinnen und Athleten sowie eine Rekordbeteiligung unterstrichen, dass der Vienna City Marathon längst nicht nur ein Termin im Kalender ist, sondern für viele Läuferinnen und Läufer ein echtes Saisonziel. Auch die Zahlen sprechen dafür: Der VCM zählt seit Jahren zu den bedeutenden Straßenlaufveranstaltungen im deutschsprachigen Raum und führt seit 1984 durch das Herz Wiens.

Startspannung, Kulisse und Gemeinschaft

Besonders wertvoll ist dabei die Rolle der Vorbereitungsserie. Wer im März beim Vienna Calling Halbmarathon startet, erlebt nicht einfach nur einen Trainingslauf, sondern einen Vorgeschmack auf das, was den Marathon im April auszeichnet: Startspannung, Tempo, Kulisse, Gemeinschaft. Dass der VCM dabei Marathon, Halbmarathon und weitere Formate bündelt, macht das Wochenende für Profi-Athletinnen und -Athleten, Freizeitläuferinnen und -Läufer und Laufneulinge gleichermaßen attraktiv. Auf der offiziellen Veranstaltungsseite werden neben Marathon und Halbmarathon auch weitere Bewerbe wie Vienna 5K, The Daily Mile 1600 oder der Tchibo Coffee Run 10K angekündigt.

Gerade diese Mischung macht den Reiz des Vienna City Marathon aus. Wien bietet nicht nur eine schnelle Strecke, sondern auch eine Kulisse, die sportliche Ambition und Stadterlebnis verbindet. Wer im April an den Start geht, läuft nicht bloß 42,195 Kilometer, sondern auch durch eine Stadt, die den Marathon emotional mitträgt. Das Motto auf der offiziellen VCM-Seite bringt diese Stimmung gut auf den Punkt: „Let’s run & let the music play!“

Vorfreude auf den VCM am 19. April 2026

Der 3. VCM Winterlauf war damit kein isoliertes Laufevent. Er war ein Signal. Die Community ist da, die Stimmung ist da, die Form wächst. Sechs Wochen vor dem Startschuss ist klar: Der Vienna City Marathon 2026 wirft nicht nur seine Schatten voraus, sondern entfaltet schon jetzt seine besondere Anziehungskraft.

Am 19. April 2026 wird Wien erneut zum Treffpunkt der internationalen Laufszene. Wer den 3. VCM Winterlauf erlebt oder verfolgt hat, weiß: Die Geschichte des diesjährigen Vienna City Marathons beginnt nicht erst am Renntag. Sie hat längst begonnen.

50 km zwischen See und Alpenkulisse

Der Megamarsch Luzern 2026 führt als 50/12-Format durch eine Landschaft, die fast wie ein komprimierter Ausschnitt der Schweizer Alpenvorlandschaft wirkt. Gestartet wird am Verkehrshaus der Schweiz, direkt am Vierwaldstättersee. Von hier aus spannt die Route einen Bogen durch Luzern und das Umland, bevor das Ziel im Strandbad Lido erreicht wird – nur wenige Gehminuten, aber viele Höhenmeter vom Start entfernt.

Das Besondere an dieser Strecke ist die Kombination aus Wasser, Bergen und Grünflächen: Während du Schritt für Schritt vorankommst, begleiten dich immer wieder Blicke auf Pilatus, Rigi und die umliegenden Höhenzüge. Diese Kulisse macht den Megamarsch Luzern zu einer der landschaftlich eindrucksvolleren 50-km-Herausforderungen im Megamarsch-Kalender – ohne den Fokus auf Distanz und Durchhaltevermögen zu verlieren.

Strecke, Höhenmeter & Terrain

Die Route umfasst etwa 50 Kilometer mit rund 890 Höhenmetern und ist damit anspruchsvoller als viele andere 50/12-Events. Der Charakter der Strecke ist bewusst abwechslungsreich angelegt:

• ufernahe Wege am Vierwaldstättersee, teilweise sehr aussichtsreich
• sanfte Anstiege durch Wälder und über aussichtsreiche Hügel
• Panoramawege mit freiem Blick auf die Alpenkette
• kurze urbane Passagen in Seenähe
• ruhige Feld- und Wiesenwege mit typischer Luzerner Hoflandschaft

Unterwegs liegen mehrere kleine Ortschaften mit klassischem Schweizer Flair: Bauernhöfe, Wiesenhänge, der Klang von Kuhglocken. Die Höhenmeter verteilen sich über den Tag, sodass der Marsch weniger von einzelnen extremen Steilstücken als von der Gesamtkombination aus Distanz und Profil geprägt ist.

Die finale GPX-Route wird etwa zwei Wochen vor dem Event veröffentlicht und kann aufgrund behördlicher Vorgaben oder organisatorischer Anpassungen noch leicht verändert werden.

Verpflegung, Organisation & Motivation

Entlang der Strecke sind vier Verpflegungsstationen eingerichtet, ungefähr im 10-km-Rhythmus. Dort erhältst du Snacks, Getränke und bei Bedarf auch medizinische Unterstützung. Die Stationen strukturieren den Tag: Etappen von etwa zehn Kilometern, kurze Pausen, auffüllen, weitergehen.

Die Organisation folgt dem klassischen Megamarsch-Ablauf: Check-in am Start mit Stempel im Wanderpass, ab der zweiten Station eine Urkunde und der Nachweis deiner Leistung im Ziel. Dort wartet – bei geschafften 50 Kilometern – die Finisher-Medaille und der Eintrag in die Hall of Fame.

Die Startzeit beim Megamarsch Luzern 2026 liegt ab 07:30 Uhr, die exakte Uhrzeit steht wie üblich auf dem Ticket. Gestartet wird in Gruppen, sodass sich das Teilnehmerfeld gut verteilen kann und jede Person ihren eigenen Rhythmus findet.

Wetter, Jahreszeit & Ausrüstung

Ende März ist in Luzern meteorologisch eine Übergangszeit: Je nach Wetterlage reicht die Bandbreite von frühlingshaft mild bis kühl und nass. Der See und die umliegenden Höhenzüge können schnelle Wechsel bringen – Sonne, Wind, mögliche Schauer und in höheren Lagen auch noch Restschnee.

Typisch sind Temperaturen zwischen etwa 5 und 15 Grad, ein frischer Wind am Seeufer und stellenweise feuchte Wege. Wer sich darauf einstellt, hat gute Chancen auf einen stabilen Wandertag: Schichtenprinzip bei der Kleidung, Regenschutz griffbereit, eventuell dünne Handschuhe und Mütze sowie ein trockenes Ersatzoberteil im Rucksack helfen, die 50 Kilometer konstant zu wandern.

Die Mischung aus See-, Wald- und Wiesenpassagen macht den Megamarsch Luzern 2026 zu einer Tour, bei der sich ausrüstungsseitig eher Allround-Fitness- und Wanderschuhe, als reine Straßenlaufschuhe anbieten – mit ausreichend Profil für feuchte Abschnitte.

Laufangebot für Kinder und Schulklassen

Die VCM Group erweitert das Bewegungsangebot rund um den Vienna City Marathon zum Eröffnungstag des Oster- und Frühlingsmarkts Schloss Schönbrunn mit neuen Laufwettbewerben für Kinder und Jugendliche. Gemeinsam mit der Schönbrunn Group und Imperial Markets organisiert die VCM Group am 25. März 2026 den Schloss Schönbrunn Lauf und den Körberl-Lauf als kurze Laufwettbewerbe im Umfeld des Schlosses.

Der Termin fällt mit dem Eröffnungstag des Oster- und Frühlingsmarkts Schloss Schönbrunn zusammen. Damit verbinden sich sportliche Aktivitäten mit der besonderen Atmosphäre eines historischen Ortes, der zugleich ein stark frequentierter Treffpunkt für Familien ist.

Ziel des Formats ist es, junge Menschen früh für Bewegung zu begeistern. Laufangebote in diesem Alter sollen positive Bewegungserfahrungen schaffen und die Grundlage für einen aktiven Lebensstil legen.

Schloss Schönbrunn Lauf für Schulen

Am Vormittag richtet sich der Schloss Schönbrunn Lauf an Schulklassen mit Kindern im Alter von sechs bis zwölf Jahren. Gelaufen wird im Schlosspark auf einer rund 700 Meter langen Runde.

Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten im Ziel eine Medaille sowie ein Goodiebag. Zusätzlich werden die drei schnellsten Schulklassen mit einem Pokal ausgezeichnet.

Der Lauf findet in einem besonderen Jahr statt: Schloss und Gärten von Schönbrunn feiern 2026 das 30-jährige Jubiläum ihrer Ernennung zum UNESCO-Welterbe. Damit verbindet sich sportliche Aktivität mit einem der bekanntesten historischen Orte Österreichs.

Körberl-Lauf für die Kleinsten

Am Nachmittag folgt ein Laufangebot für Kinder im Alter von drei bis sechs Jahren. Beim sogenannten Körberl-Lauf bewegen sich die jungen Teilnehmer auf einer etwa 240 Meter langen Runde im Ehrenhof.

Die Strecke führt rund um das große Blumen-Osterei des Oster- und Frühlingsmarkts. Entlang der Runde können die Kinder kleine Oster-Goodies sammeln und ihr Körberl füllen. Das Format verbindet spielerische Bewegung mit der Atmosphäre des Marktes.

Einstimmung auf das Vienna City Marathon Wochenende

Die Läufe am 25. März dienen auch als sportliche Einstimmung auf die Nachwuchswettbewerbe beim Vienna City Marathon im April. Dazu gehören unter anderem der Prinzessinnen- & Prinzenlauf sowie die Bewerbe The Daily Mile 800 und The Daily Mile 1600 am 18. April 2026.

Während der Lauf für die jüngsten Teilnehmer bereits ausgebucht ist, sind für die Daily-Mile-Wettbewerbe zum Zeitpunkt der Veröffentlichung dieses Artikels noch Anmeldungen möglich.

50 km rund um Mönchengladbach

Der Megamarsch Mönchengladbach 2026 führt über 50 Kilometer durch das westliche Stadtgebiet und ins Umland. Das Format richtet sich an alle, die eine lange, gleichmäßig fordernde Strecke gehen möchten – ohne Wettkampfcharakter. Die 12 Stunden Zeitlimit bieten Spielraum, um in eigenen Etappen zu marschieren, Pausen einzubauen und den Tag ruhig zu strukturieren. Es geht weniger um Geschwindigkeit als darum, einen stetigen Rhythmus zu finden und bis zum Ziel durchzuhalten.

Landschaft zwischen Feldern, Wald und Niers

Die Route nutzt die typische Niederrhein-Landschaft: offene Felder, längere Waldgänge, ruhige Wege durch kleine Ortschaften. Markante Abschnitte liegen an der Niers, wo sich weite Szenen und schmale Uferwege abwechseln. Einige Passagen führen an Schloss Wickrath oder Schloss Rheydt vorbei – Orte, die dem Megamarsch Mönchengladbach 2026 kurze kulturhistorische Akzente geben. Insgesamt bleibt das Gelände moderat: rund 130 Höhenmeter verteilen sich locker über den Tag.

Rhythmus, Verpflegung & Verlauf

Vier Verpflegungsstationen liegen etwa alle zehn Kilometer entlang der Strecke. Dort gibt es Getränke und Snacks, die im Ticket enthalten sind. Eine gute Einteilung zwischen den Stationen gibt Orientierung und Struktur. Viele Teilnehmende finden ihren eigenen Rhythmus über diese Etappen: gehen, ankommen, stärken, weitergehen. Die Mischung aus langen Geraden und ruhigen Naturwegen prägt den Charakter des Marschs.

Start, Ziel & Orientierung

Start und Ziel am Borussia-Park bieten eine klare und gut angebundene Basis. Mit ÖPNV oder Auto ist der Stadionbereich leicht erreichbar. Der Veranstalter markiert die Strecke und ergänzt sie durch Checkpoints, sodass die Orientierung auch auf längeren Abschnitten einfach bleibt. Die Startzeit ist individuell – abhängig vom gebuchten Slot auf dem Ticket.

Langstreckenwandern beim Mammutmarsch München 2026

Der Mammutmarsch ist eine der bekanntesten Serien für Extremwanderungen in Deutschland. Die Idee dahinter ist einfach: große Distanzen zu Fuß zurücklegen – ohne großen Zeitdruck, aber mit viel Ausdauer.

Beim Mammutmarsch München 2026 führt die Strecke durch unterschiedliche Abschnitte der bayerischen Voralpenlandschaft. Funkelnde Seen, dichte Wälder, weite Felder sind genauso dabei, wie als absolutes Highlight der Abschnitt am Starnberger See entlang. Wer die 55 Kilometer-Strecke wandert, darf sich auf eine Rast am Kloster Andechs freuen.

30 Kilometer oder die große Herausforderung

Der Termin Mitte März bietet zwei Streckenoptionen. Neben der klassischen Mammutmarsch-Distanz über rund 55 Kilometer steht auch eine kürzere Route von etwa 30 Kilometern zur Wahl.

Die 30-Kilometer-Variante wird sowohl am Samstag, wie auch am Sonntag angeboten und eignet sich besonders für Einsteiger, die erste Erfahrungen im Langstreckenwandern sammeln möchten. Wer bereits Erfahrung mit langen Distanzen hat oder seine persönliche Grenze testen will, kann sich an die längere 55 Kilometer-Strecke wagen.

Unabhängig von der Distanz gilt beim Mammutmarsch: Es geht nicht um Geschwindigkeit, sondern darum, die Strecke aus eigener Kraft zu bewältigen.

Navigation & Markierung

Für die Navigation empfiehlt der Veranstalter GPS-Gerät oder Smartphone. Damit die Orientierung über alle Kilometer sicher bleibt, sollte eine Powerbank im Gepäck sein.

Die Strecke ist zusätzlich markiert: gelbe Pfeile mit Punkt aus umweltverträglicher Sprühkreide oder – wo nötig – ergänzende Wegpunktschilder. Die Markierungen erleichtern die Orientierung, ohne das Wandergefühl beim Mammutmarsch München 2026 zu unterbrechen.

Ablauf & Startorganisation

Die Startgruppen werden in Zeitfenstern eingeteilt; die genauen Uhrzeiten folgen einige Wochen vor dem Termin. Durch Start und Ziel am Klaus Buchheim Stadion in Feldafing, dicht am Starnberger See, ist die Logistik übersichtlich. Entlang der Strecke sind Ausstiegspunkte eingerichtet, falls die gewählte Distanz nicht vollständig absolviert werden kann.

Verpflegung & Ausrüstung

Beim Mammutmarsch München 2026 gibt es auf beiden Distanzen Verpflegungsposten mit Wasser und Snacks. Eigene Verpflegung ist sinnvoll, besonders auf der 55 Kilometer-Strecke. Wetterfeste Kleidung, trittsichere Schuhe und – bei frühen Startzeiten – eine Stirnlampe erleichtern den Tag. Naturwege und lange Distanzen erfordern robuste, gut sitzende Ausrüstung.

Hinweise für Teilnehmende

Mitte März kann es kühl und wechselhaft sein. Regen und Wind beeinflussen die Wege. Die 55 Kilometer-Strecke verlangt solide Kondition; 30 Kilometer eignen sich gut als Einstieg. Vorbereitungstouren auf mittleren Distanzen sind hilfreich, um Material und Tempo zu testen.